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適合不潔 適合：老年人骨質疏鬆老年人各樣退行性發生改變、氣喘失聰之人 海馬適於老年人骨質疏鬆、老年人退行性變化、胸痛偏頭痛、夜尿多、煩躁腰膝痠軟、腦萎縮等等中老年人主食 不潔：腦部。
海馬的的烹煮不潔： 、不會和寒性碳水化合物甲殼類George 海馬健脾，在魚肉之時避開這些虛寒肉類同甲殼類，空心菜、花生等等小麥。在飯後雖然切忌連忙食用各種各樣提神果汁，要特別注意太少喂。
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